Cô là một người trẻ luôn muốn mang đến những điều mới mẻ lý thú cho những người theo dõi những chặng đường của mình. Tuổi trẻ độ tuổi nhiều hoài bão và ước mơ, đó là độ tuổi con người khao khát được chạm tay đến những thành công xuất hiện trong tâm tưởng của mình, tuổi trẻ là đòn bẩy để nhiều bạn trẻ thành công và là một trong những động lực để người trẻ tiếp tục thực hiện hoài bão, ước mơ của mình. Thấu hiểu được những điều đó Roise Nguyễn đã đúc kết những kinh nghiệm vốn có của mình trong cuốn sách: “Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu”, cuốn sách này thể hiện sự tâm huyết, sẻ chia của tác giả đã và đang quan tâm đến tuổi trẻ của các thế hệ tiếp theo.
Tác phẩm Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu
Đối với người trẻ, khi còn ngồi trên ghế nhà trường, tương lai chỉ là một màu xám xịt, những điều mong ước chỉ là giấc mơ và hoài bão còn thai nghén ấp ủ, chứ chưa được hiện thực hóa. Người trẻ xây ước mơ bằng những trang giấy, bằng những ngày tháng miệt mài trên ghế nhà trường và bằng những mối quan hệ thân thiết của mình, không có điều gì đảm bảo chắc chắn rằng người trẻ sẽ sống trọn vẹn với mơ ước của mình, đó chỉ là những điều thực hiện trên trang giấy hay trong sách vở. Với những người trẻ tuổi sách là cả thế giới mộng mơ và đầy ảo tưởng, người trẻ đọc sách để lấp đầy những kiến thức mình còn thiếu hụt để từ đó tự tạo cho mình một thế giới đầy màu sắc và ánh sáng mang đến niềm hi vọng và nuôi dưỡng những giấc mơ phi thường vượt qua những điều bình thường trong cuộc sống. Sách đối với người trẻ la cả thế giới bởi vậy khi còn thời gian rảnh rỗi hãy tranh thủ trau dồi kiến thức năng lực thực tế để có thể tự tạo nên ước mơ cho mình. Sách vở luôn mang đến những điều kì diệu nhưng khi được áp dụng vào trong thực tế sẽ mang đến những giá trị to lớn.
Trong cuốn sách của mình Rosie Nguyễn kể ra mười điều đơn giản giúp người trẻ sống tốt hơn:
- Nói không với ti vi
Xem ti vi chỉ mang tính chất cập nhật thông tin, và theo dõi quảng cáo, vì vậy nếu ta cứ tập trung xem ti vi nhiều sẽ không có nhiều thời gian dành cho việc khác. Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việc xem ti vi quá nhiều sẽ làm chậm đi hoạt động của não bộ con người và làm giảm mức độ thỏa mãn trong đời sống, chính vì vậy người trẻ cần loại bỏ sớm thói quen xem ti vi và chỉ xem những thông tin thật cần thiết mà thôi.
- Đi ngủ trước nửa đêm
Giấc ngủ vô cùng quan trọng trong cuộc sống, vì thế các nhà khoa học chỉ ra rằng từ khi sinh ra con người đã có một số tế bào thần kinh nhất định, và chúng chỉ giảm dần theo thời gian chứ không tăng lên. Việc thức khuya lâu dài làm chết các tế bào thần kinh, gây giảm trí nhớ và là nguyên nhân cho các chứng bệnh khác. Do đó ngay từ nhỏ trẻ nhỏ cần được bố mẹ khuyên đi ngủ sớm, tránh thức khuya có hại cho sức khỏe.
- Thức dậy lúc bình minh
Buổi sáng là khoảng thời gian tốt nhất cho việc tập trung sức khỏe thể chất và tinh thần, chính vì vậy mỗi người cần phải thức dậy sớm ăn uống, tập thể dục để có thể có được một trạng thái tinh thần tốt nhất có thể.
- Bớt đọc báo và tạp chí
Báo và tạp chí không phủ nhận là những kênh thông tin bổ ích cho nhiều người, nhưng cuộc sống hối hả xoay vần, vì thế rất nhiều sự kiện xảy ra trong cuộc sống không được đúc kết trên báo và tạp chí mà chỉ có thể chiêm nghiệm qua sự trải nghiệm của mỗi người. Thực tế hiện nay mạng xã hội được biết đến nhiều thông tin hơn là báo và tạp chí, chính vì vậy đôi khi thông tin trên báo cập nhật ít được nhanh chóng như thông tin qua mạng xã hội. Một trong những kênh thông tin mà chúng ta có thể cập nhật những tin tức nhanh chóng và nóng hổi đó là blog của những người nổi tiếng được biết đến là những kênh thông tin chỉ ra những mẹo, những bí quyết trong việc giải quyết một vấn đề nào đó trong cuộc sống, vì vậy nếu thường xuyên theo dõi blog của một nhân vật nào đó chúng ta nhưng độc giả tích cực sẽ được cập nhật những thông tin hay.
- Tận dụng thời gian di chuyển
Thời gian di chuyển chiếm rất nhiều năng lượng của mỗi người, chính vì vậy mỗi người muốn tận dụng sức sáng tạo cần phải biết tận dụng thời gian di chuyển để học hỏi nhứng điều mới mẻ trong cuộc sống. Nhờ có thời gian di chuyển mà con người có thể tiết kiệm cho mình được nhiều ưu thế hơn khi sử dụng khoảng thời gian này.
- Tránh xa những thứ có hại cho sức khỏe
Sức khỏe là vốn quý ở trên đời, chúng ta có thể đổi công việc, bạn bè, áo quần nhưng cơ thể chúng ta đi theo chúng ta mãi mãi chính vì vậy mỗi người cần phải tiết kiệm sức khỏe để có thể đủ năng lượng chinh phục những mục tiêu sắp đến của cuộc đời.
- Không sa đà vào trò chơi điện tử
Trò chơi điện tử là một trong những phát minh của con người, nhưng mặt trái nó lạ để nhiều hệ lụy, lạm dụng trò chơi điện tử bản thân mỗi người sẽ phải đánh đổi trí tuệ, sức khỏe, thể chất chính vì vậy cần sử dụng trò chơi điện tử môt cách hợp lý và khoa học.
- Chia sẻ thông tin
Tích cực chia sẻ thông tin, đóng góp cho cộng đồng nhiều thông tin hữu ích là một trong những cách chúng ta có thể thể hiện tình cảm sự quan tâm của mình đến cộng đồng, nhưng thông tin đó phải có hiệu quả và giúp ích được cho nhiều người.
Tuổi trẻ đã đi qua không bao giờ quay trở lại, chính vì vậy sự thành công của mỗi người tùy thuộc vào sự học hỏi và khả năng lĩnh hội, công với sự may mắn của người đó sẽ mang đến những cơ hội tuyệt vời để trải nghiệm và đạt được những dấu mốc quan trọng trong cuộc sống. Muốn có được một tuổi trẻ bổ ích và lành mạnh thì mõi người cần phải thực hiện những quy tắc sau:
Mài giũa khả năng: Luyện tập luyện tập và luyện tập là một trong những con đường nhanh nhất, bài bản nhất để mỗi người có thể tạo cho mình một tiền đề vững chắc trong một công việc nào đó. Vì vậy, hãy tận dụng những khả năng để có thể rèn luyện bản thân thật bản lĩnh trên con đường đời đầy chông gai và thử thách.
Chuẩn bị tài chính: Đây là một điều thiết yếu trong cuộc sống, tài chính có mạnh thf mới có thể làm nên chuyện, vì vậy khi còn trẻ hãy tận dụng thời gian cơ hội và tìm cách nâng cao tài chính của mình để có thể có những bước tiến vững chắc cho tương lai.
Mạng lưới hỗ trợ: mở rộng các mối quan hệ các mạng lưới hỗ trợ là cách để bạn có thể thành công trong cuộc sống.
Kỷ luật làm việc: Trong quá trình làm bất cứ việc gì đều phải có kỷ luật và luôn nỗ lực tìm tòi đổi mới, vì vậy hãy tuân thủ những quy tắc làm việc một cách nghiêm ngặt để có thể đạt hiệu quả cao trong công việc
Kế hoạch phòng bị: Luôn phải có kế hoạch dự phòng cho những tình huống xấu nhất xảy ra, chính vì vậy mỗi người cần phải nỗ lực làm việc gấp nhiều lần để có thể tạo nên diện mạo công việc một cách tốt nhất và kế hoạch phòng bị chỉ là một trong những điều mà chúng ta cần chuẩn bị cho những sự cố xấu nhất xảy ra.
Tuổi đôi mươi là giai đoạn bạn học hỏi thực hành và nỗ lực nhiều nhất, chính vì vậy hãy dùng đủ mọi tinh hoa mọi trí lực để dành trọn vẹn nhiệt huyết cho tuổi đôi mươi, có như vậy bạn mới có thể tạo dựng tiền đề cho mình tốt nhất ở tuổi 30, 40.
Cuốn sách Tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu là một trong những hành trang quý giá cho các bạn trẻ đọc chiêm nghiệm và học hỏi, hành trang này các bạn sẽ cất giữ như một kỷ niệm đẹp cho riêng bản thân mình và trao tặng một cách trân trọng cho những người cần nó và muốn hiểu biết về nó.
Hoàng Bạch Diệp
